Стоит ли пользоваться темным интерфейсом на смартфоне: в чем польза черного фона

Многие пользователи смартфонов в последнее время начали активно переходить на темные интерфейсы. При этом любители «черных тем» утверждают, что затемненный фон экрана позволяет им экономить заряд, и к тому же, это очень полезно для глаз, поскольку они меньше устают и напрягаются при чтении текста с экрана гаджета. Рассмотрим, так ли это на самом деле и можно ли считать темный цвет интерфейса идеальным.

Влияние на глаза

Любители темного режима говорят, что он уменьшает усталость глаз, снижает нагрузку на зрение и даже способствует борьбе с бессонницей. Но так ли это на самом деле?

Черный фон, на котором отражаются светлые или более яркие по сравнению с ним надписи и картинки, выглядит контрастнее и интереснее, чем уже давно ставший привычным и надоевший многим пользователям белый интерфейс. Но при этом следует уточнить, что темный режим можно считать более полезным, но не для всех пользователей и не при круглосуточном использовании.

Люди с идеальным зрением действительно могут включать темный интерфейс, чтобы снять напряжение и усталость глаз или для борьбы с бессонницей. Но делать это рекомендуется только в ночное время и исключительно для просмотра контента, где текст совсем отсутствует или же его очень мало. Когда речь идет о необходимости прочтения большого объема текста, то лучше делать это при обычном, белом интерфейсе.

Но если у вас имеются проблемы со зрением, такие как астигматизм или близорукость, от «темных тем» лучше отказаться и никогда больше не использовать их в своем смартфоне по следующим причинам.

Главная проблема темного интерфейса — это размытость текста. Белый шрифт на затемненном, особенно черном фоне, выглядит окруженным светящимся ореолом, из-за чего кажется нечетким и не всегда разборчивым.

При чтении белых текстов на черном фоне глаза людей, имеющих проблемы со зрением, будут уставать и напрягаться еще сильнее, чем при использовании обычного светлого дисплея.

К тому же, черный шрифт на белом фоне лучше воспринимается мозгом, так как именно он типичен для книг и других печатных изданий, привычка к чтению которых заложена у современных людей с детства.

Вместе с тем ученые не отрицают, что иногда темный режим и вправду может быть полезнее для глаз, чем светлый. Например, исследования так называемой «обратной полярности», или, иными словами, темного интерфейса с размещенным на нем белым текстом, показали, что в долгосрочной перспективе он менее вреден для зрения, чем светлый фон.

Учеными было доказано, что темный интерфейс смартфона подавляет миопию, а белый, наоборот, может способствовать возникновению близорукости.

Однако это относится только к людям, не имеющим проблем со зрением. Если у вас нет таких проблем и вы не держите темный режим включенным круглосуточно, а пользуетесь им только при плохом освещении, то он и вправду может уменьшить нагрузку на глаза и поможет избежать их усталости.

Таким образом, говоря о пользе темного интерфейса для зрения, можно отметить следующие положительные стороны:

1. Он уменьшает нагрузку на глаза в условиях недостаточного освещения и особенно в ночное время.
2. Создается высокий контраст между текстом и фоном, что также уменьшает усталость глаз.
3. Темный интерфейс удобен для использования приложений, где необходима разноцветная подсветка синтаксиса.

Из минусов можно отметить:

1. «Темные темы» раздражающе действуют на зрение при обычном дневном освещении.
2. Создается 100% контраст между белым шрифтом и черным фоном, из-за чего текст на темном фоне сложнее воспринимается и при этом утомляет глаза.
3. Не подходит для прочтения или написания длинных текстов.

Польза для аккумулятора

Любители темных тем уверены, что батареи на их телефоне разряжаются в три раза медленнее, чем при обычном белом интерфейсе. Это утверждение может считаться верным лишь отчасти.

Этот способ может сработать только в том случае, если в вашем смартфоне использована матрица типа OLED или AMOLED. Именно в них ток подсвечивает отдельные пиксели, и если интерфейс экрана черный, то это и вправду может существенно сэкономить заряд батареи. Ток просто не станет поступать к черным пикселям и, соответственно, телефон дольше не будет разряжаться.

Это относится только к чисто-черному цвету, так как при отображении любого другого оттенка, сколь бы темным тот ни был, пиксели все равно будут подсвечиваться. А вот белый цвет для дисплеев такого типа действительно является самым энергозатратным.

Производители телефонов утверждают, что использование темных интерфейсов на смартфонах с матрицей OLED или AMOLED позволяет до 63% снизить энергопотребление. Однако никто из них не обещал, что батареи станут разряжаться в три раза медленнее, чем если использовать обычный белый интерфейс.

LCD-матрицы устроены по-другому: они состоят из множества слоев, благодаря которым и создается конечное изображение на экране. И подсвечиваются такие дисплеи полностью, вне зависимости оттого, какой интерфейс: белый или темный, а потому и говорить об экономии заряда батареи в этом случае не приходится.

Итак, пользоваться темными темами на смартфоне можно, но не следует держать их включенными постоянно вне зависимости от условий освещения, а необходимо чередовать их с белым интерфейсом, более привычным для глаз.